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韭菜炒鸡蛋


[所需材料]
    韭菜300克,鸡蛋3个,食盐、料酒、色拉油少许。

[烹饪过程]
    将韭菜洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用。鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀。炒锅加较多底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可装盘上桌。

[特点]
    本品适宜肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰膝酸软、遗尿、小便频数等病人食用.阴虚内热、疮疖疔毒、目疾病人不宜食用。

[提示]
    韭菜煸炒时如要放食盐,鸡蛋液内食盐数量必须减少。避免加热时间长,韭菜出水。


 

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